高崎のパーソナルジムおすすめ17選！安い・女性にぴったりなジムはここ！

「高崎でパーソナルジムを探しているけど、どこがいいのかわからない」
「安いパーソナルジムに通いたい」
「女性にも通いやすいパーソナルジムってあるの？」

高崎には、数多くのパーソナルジムがありますが、多すぎてどのジムがいいか迷ってしまうと思います。

また、今までパーソナルジムに通ったことがなく、選び方がわからない人も多いでしょう。

この記事では、そんな人のために、高崎にあるパーソナルジムのおすすめとパーソナルジムの選び方を紹介していきます。

特徴別でおすすめのパーソナルジムも紹介していますので、参考にしてみてください。

この記事を読んで、自分にあうパーソナルジムを見つけましょう！

高崎のパーソナルジムを選ぶ9つのポイント

パーソナルジムに通うには、注意すべきポイントがたくさんあるため、そのポイントを1つずつ解説していきます。

1. 料金は予算内であるか
2. 返金制度があるか
3. アクセスしやすい立地にあるか
4. 食事管理をサポートしてくれるか
5. トレーニングの目的と合っているか
6. サービスや設備が充実しているか
7. トレーナーとの相性は良好か
8. 体験レッスンは利用可能か
9. 予約はとりやすいか

料金は予算内であるか

金額は、続けていくためにも大切な要素のひとつです。

パーソナルジムの料金システムには、月額払って通い放題・回数券・週◯回コースなどがあり、同じジムでも目的によって料金が異なることもあります。

自分が払うことができる予算を決めておいて、その予算内に収まるパーソナルジムを選んでください。

というのも、継続的に通えなければ、カラダの変化は感じられないからです。

ただし、値段を1番優先して決めるのはよくありません。

1番の目的は、カラダを変えることであり、その目的が達成できなければ、意味がなくなってしまうからです。

返金制度があるか

返金制度の有無も確認しておきたいポイントです。

パーソナルジムに通ったからといって、100％カラダが変化するということはありません。

人によって個人差もあり、少ししか効果が出ないなんてこともあります。

そのようなときに返金制度があれば、お金が戻ってきて、違うパーソナルジムを探すことができます。

もし、返金制度がなければ、数十万というお金をかけたのに変化しないという最悪の結果になってしまうので、返金制度があるか注意してみてみましょう。

アクセスしやすい立地にあるか

アクセスしやすい立地にあれば、通い続けやすくなります。

通うための交通手段は、人それぞれですが、ほとんどの人が車もしくは電車・バスではないでしょうか。

車や電車・バスで通うにあたってアクセスしやすいのは、駅からの距離が近いまたは駐車場があるところです。

通いたいパーソナルジムがあったら、公式サイトで駅からの距離や駐車場の有無を確認しましょう。

食事管理をサポートしてくれるか

理想の体づくりにおいて、トレーニングと同じくらい、あるいはそれ以上に重要となるのが毎日の食事内容です。

ジムによって、毎食の写真をLINEで送る手厚い指導から、大まかな指針を伝えるだけのアドバイスまでサポート体制は大きく異なります。

無理な糖質制限を強いるのではなく、あなたの生活スタイルに合わせた続けやすい栄養管理を提案してくれるかを確認しましょう。

食事の知識を正しく学ぶことができれば、ジムを卒業した後もリバウンドしにくい健康的な体を維持できるはずです。

トレーニングの目的と合っているか

「大幅に減量したい」「筋肉を大きくしたい」「美しい姿勢を手に入れたい」など、通う目的は人それぞれです。

ジムごとに得意とする領域が異なるため、自分の目標とジムのコンセプトが一致しているかを最初に見極める必要があります。

女性専用で美容面に特化したジムもあれば、本格的な筋肥大を目的としたパワーラック完備のジムも池袋には多く存在します。

目的に合わないトレーニングを続けても効果は半減してしまうため、自分の理想に最適なメソッドを持つジムを選びましょう。

サービスや設備が充実しているか

継続して通うためには、ジムの設備環境や付随するサービスの充実度がモチベーションを大きく左右します。

完全個室でプライバシーが守られているか・シャワー室やパウダールームが清潔に保たれているかといった要素は必ずチェックすべきです。

また、ウェアやタオルの無料レンタル・プロテインの提供などのサービスがあれば、池袋での仕事帰りにも手ぶらで通えるため利便性が高まるでしょう。

自分がどのような環境であれば心地よく汗を流せるかを想像しながら、設備詳細を確認することが大切といえます。

トレーナーとの相性は良好か

パーソナルジムでの結果を左右する最大の要因といっても過言ではないのが、担当トレーナーとの人間的な相性です。

どんなに優れた知識を持っていても、コミュニケーションが円滑にとれなければ、トレーニングの時間は苦痛になってしまいます。

あなたの悩みに親身に耳を傾け、目標達成に向けて共に歩んでくれる情熱や誠実さを備えているかを見極めましょう。

トレーナーの変更が可能か、あるいは最初から最後まで同じプロが担当してくれる専属制を採用しているかも確認ポイントとなります。

体験レッスンは利用可能か

ホームページの情報や口コミだけで入会を決めるのは避け、まずは実際に体験レッスンを受けてみることをおすすめします。

実際に体を動かすことで、写真だけでは伝わらないジムの雰囲気やトレーナーの指導スキルの高さを肌で感じることができるでしょう。

カウンセリングの際に強引な勧誘がないか・疑問点に対して明確な回答が得られるかを確認することも、信頼できるジムかを見極める指標になります。

池袋の多くのジムでは体験プランが用意されているため、複数を比較することで自分に最適な一軒が絞り込めるはずです。

予約はとりやすいか

仕事やプライベートで忙しい方にとって、自分の希望する時間帯にスムーズに予約が取れるかは非常に切実な問題です。

人気のジムであっても、会員数が多すぎて全く予約が取れなければ、トレーニングの間隔が空いてしまい効果が薄れてしまいます。

WEBやLINEで簡単に予約・変更ができるシステムが整っているか、また直前のキャンセル規定はどうなっているかを確認しておきましょう。

入会前に、自分が通いたい曜日や時間帯の空き状況を率直に尋ねてみることで、無理なく通い続けられるかを判断できるといえます。

高崎のパーソナルジムおすすめ17選比較一覧表

高崎でおすすめのパーソナルジム17店舗の料金とアクセスを一覧表にまとめました。

料金やコースは、一例なので他にもコースがあり、コースによって値段が違います。

また、入会金やコース料金は条件付きで安くなったり、無料になることもあるので、公式ホームページで確認しておくようにしましょう。

高崎のパーソナルジムおすすめ17選

高崎のパーソナルジム選びのポイントがわかったところで、おすすめのパーソナルジムを17個紹介していきます。

さまざまな特徴のジムがあるので、自分に合うジムを見つけてみてください。

1. RIZAP高崎店
2. 24/7ワークアウト高崎店
3. BEYOND高崎店
4. エクササイズコーチ高崎店
5. かたぎり塾高崎店
6. Tryangleパーソナルジム高崎店
7. フィアライド高崎店
8. ARMY高崎店
9. REAL WORKOUT高崎店
10. ダイエット工房「菊」
11. ANCHOR高崎店
12. AZBL高崎店
13. Bump up高崎店
14. リボーンマイセルフ高崎
15. ヴァレオプロ
16. MA・COCORO
17. Ｃｏｒｅ＋

RIZAP高崎店：累計17万人以上の会員データに基づく独自メソッドを提供

RIZAPは、テレビCMの「結果にコミットする」で有名な知名度の高いパーソナルジムです。

RIZAPの特徴は、約18万人の実績をもとにプログラムができていて、途中で挫折しないようなトレーニングになっています。

また、食事管理もしてくれるのがRIZAPなのですが、食事の制限をするのではなく、食事の習慣を変えることを目的としているのです。

そのため、アドバイスを受けることによって、自分でも食事を選ぶ力がついてきます。

高崎店であれば、多くの路線がある高崎駅から近いため、とても通いやすいでしょう。

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24/7ワークアウト高崎店：完全オーダーメイドトレーニングでその人にだけあうトレーニングを提案

24/7ワークアウトは、数多くの実績があり、信頼できるパーソナルジムです。

24/7ワークアウトの特徴は、オーダーメイドのトレーニングであることと食事制限をしないことです。

一人ひとりの目的や運動能力・生活スタイルに合わせて、オーダーメイドのプランを提示するので、その人だけにあったメニューでトレーニングをできます。

また、食事制限をするのではなく、食事の栄養素や量・タイミングの管理をするため、モチベーションの維持やリバウンドの防止につながるでしょう。

24/7ワークアウトの高崎店は、高崎にある他のパーソナルジムに比べて営業時間が長いため、仕事後などの夜遅くでも落ち着いてトレーニングすることができるというメリットがあります。

24/7ワークアウトの公式ホームページはこちら

BEYOND高崎店：大会入賞者の優秀なトレーナーが多数在籍

イメージ調査が高評価で、何度もメディアに紹介されたことがあるBEYOND。

当ジムは、ハイレベルなトレーナーと綺麗で広い内装に魅力があります。

コンテストや大会などで入賞経験のあるトレーナーが、ダイエットやボディメイクを経験しているからこそわかることを教えてくれるでしょう。

また、特徴として、糖質制限をしない食事管理があります。

「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂取するかを大事にしていて、継続しやすく効果が出やすい食事管理方法です。

高崎店は、駅から近い＋無料駐車場があるおかげで、とても通いやすく、継続しやすい環境が整っています。

BEYONDの公式ホームページはこちら

エクササイズコーチ高崎店：最高のタイパ・トレパ・コスパで常識を変える

エクササイズコーチは、1回のトレーニング時間が20分という、前例のないトレーニング方法を生み出したパーソナルジムです。

エクササイズコーチの特徴は、忙しい人でも通いやすいことと短い時間で集中して筋トレをできること。

また、レンタル可能品が充実していて、手ぶらで来店可能になっています。

通い続けるという面ではパーソナルジムの中でもトップクラスで、今まで運動習慣がない人や続かなかった人には、とてもおすすめなパーソナルジムです。

高崎店は、駅からの距離が少しあるので、電車でのアクセスはあまりよくありませんが、無料の専用駐車場があるので、車では通いやすいでしょう。

エクササイズコーチの公式ホームページはこちら

かたぎり塾高崎店：完全個室でのトレーニングが低価格で実現

かたぎり塾高崎店は、独自のダイエットプログラムを良心的な価格で提供する完全個室のパーソナルジムです。

一流のトレーナーが科学的な根拠に基づいた指導を徹底するため、短期間でも体型の変化を実感しやすいでしょう。

理学療法士が監修したメニューは、体への負担を抑えながら美しく引き締まったシルエットを作ることを可能にします。

無料レンタルやアメニティが充実しており、高崎駅近くで手ぶらで通える身軽さも忙しい方から高く支持される理由です。

無理な食事制限をせず、健康的な習慣を身につけることを重視するスタイルなら、リバウンドが不安な方でも安心といえます。

かたぎり塾の公式ホームページはこちら

Tryangleパーソナルジム高崎店：オーダーメイドのトレーニングが完全個室で受けられる

Tryangleパーソナルジム高崎店は、一人ひとりの骨格や体質に合わせたオーダーメイドの指導が受けられるジムです。

解剖学的な根拠に基づいた的確なフォーム指導を徹底しているため、効率よく理想のシルエットを目指せるでしょう。

完全個室のプライベートな空間が確保されており、周囲の視線を気にせずトレーニングに没頭したい方に最適な環境といえます。

高崎駅周辺からのアクセスも良好で、お出かけのついでに手ぶらで通えるのも魅力です。

リバウンドを防ぐための正しい食事知識も丁寧に共有してくれるため、一生モノの健康的な体を手に入れたい方にぴったりといえます。

Tryangleパーソナルジム高崎店の公式ホームページはこちら

フィアライド高崎店：遺伝子検査で一人ひとりの特長を見つけてトレーニング

フィアライドには、多くのコースがあり、多くの人に対応できるパーソナルジムです。

筋トレだけでなく、食事管理も徹底していたり、コンディショニングの向上を大切にしています。

また、遺伝子検査をしている点も魅力で、遺伝子検査をすると生まれ持った特長を見つけることができ、遺伝子にあったトレーニングをしていけるでしょう。

他のパーソナルジムでは、あまり遺伝子検査をしているところはないので、遺伝子検査もしてみたいという人は、フィアライドがおすすめです。

フィアライドの高崎店は、とてもアットホームな雰囲気で、柔らかい人工芝と人気のトレーニング設備が揃っています。

フィアライドの公式ホームページはこちら

ARMY高崎店：オーダーメイドトレーニングで効率の高いトレーニングを提供

ARMYは、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプランを提示してくれるので、自分に合ったトレーニングメニューで進めていくことができるパーソナルジムです。

トレーニングメニューは、実績のあるトレーナーが考えてくれるので、圧倒的に成功しやすいです。

高崎店は専用駐車場があり、車で通いやすく、通いやすさは抜群です。

ARMYの公式ホームページはこちら

REAL WORKOUT高崎店：確立したノウハウと丁寧なカウンセリングで理想のカラダに導く

今まで数多くの実績があり、そのノウハウがあるREAL WORKOUT。

そのノウハウがあるうえに、実績があるトレーナー・完全個室・丁寧なカウンセリングをするので、効率がとてもいいです。

また、手ぶらで来店可能、系列店の行き来が可能なので、旅行先や出張先などの場合でもトレーニングができます。

チケットには、食事指導も含まれているので、食事の面からも効果を出していけるでしょう。

高崎店では、無料でジム専用パーキングが利用できるので、高崎市内やその周辺に住んでいる人におすすめです。

REAL WORKOUTの公式ホームページはこちら

ダイエット工房「菊」：落ち着いた雰囲気でトレーナーと二人三脚で目標を目指す

ダイエット工房「菊」は専門家によるカウンセリングをし、トレーナーと二人三脚で目標を達成できるパーソナルジムです。

和風な空間で完全個室であるため、落ち着いた雰囲気でトレーニングができます。

トレーニング時間や通う頻度もコースによって異なり、自分の生活スタイルに合わせてコースを選ぶことができ、とても通いやすいパーソナルジムになっています。

他にも、ダイエット工房「菊」の特徴として、ペアトレーニングの制度があることです。

友達や家族などと2人でトレーニングでき、1人で不安な方でも挑戦しやすく、ペア割があって安くなります。

誰かと通うことを考えている方には、とても通いやすいでしょう。

ダイエット工房「菊」の公式ホームページはこちら

ANCHOR高崎店：幅広い目標に対応しそれぞれの理想を叶える

ANCHORは、幅広い目標に対応しているパーソナルジムです。

男性女性は問わず、学生〜60代の人まで通っていて、他にも、怪我明けのリハビリのためや妊活、アスリートのトレーニングとして通っています。

トレーニング方法は、多角的な視野（方面）からおこない、呼吸・目の動き・自律神経などからアプローチしていきます。

食事管理では、専用のアプリを使用し、自分の健康状態なども確認しながら進めていくため、貧血や体調不良など日々の生活から感じる悩みも解決できるでしょう。

駅から少し距離のあるANCHOR高崎店ですが、無料の駐車場がある他にも、バスでのアクセスも可能です。

ANCHORの公式ホームページはこちら

AZBL24高崎店：通い放題のトレーニングが挫折せずに継続してできる

AZBL24は、トレーニングを継続することがしやすい環境が整っているパーソナルジムです。

トレーニングをすることにおいて1番難しいのが、継続することですが、AZBL24であれば、他のパーソナルジムよりも継続しやすくなります。

その理由は、数値を具体的に出して目標を立てるからです。また、現在の状態から無理のない範囲の目標であるため挫折しにくく、継続ができるでしょう。

1番の特徴は、値段の安さで、月額制で毎月7,600円でトレーニングし放題は破格の安さ。

金銭的に余裕のない人やできるだけ安く済ませたい人には、とてもおすすめのジムです。

高崎店には、他の系列店にはない充分に日焼けが可能なタンニングマシンが導入されているため、トレーニングに合わせると、筋トレのモチベーション向上にもなります。

AZBLの公式ホームページはこちら

Bump Up高崎店：整体やストレッチでトレーニングの効果を最大限発揮

Bump Upは、他ではあまりない、骨格や姿勢などのカウンセリングをして、整体のようなストレッチをするパーソナルジムです。

ストレッチでゆがみをととのえ、トレーニングの効果を最大限にするという特徴があります。

また、食事指導では、長期的な目線での成功を考え、過度な食事制限をせず、PFCバランスと呼ばれる栄養バランスを意識します。

目標達成後も体型を維持できるように、自宅でも取り組めるアフターサービスも充実しています。

Bump up高崎店は、車だけでなくバスでもいきやすく、通いやすいため、続けやすいパーソナルジムです。

Bump Upの公式ホームページはこちら

リボーンマイセルフ高崎店【女性限定】：女性が痩せるためのメソッドを提供

リボーンマイセルフは、女性のために作られた女性専用のパーソナルジムです。

10年の歴史と2万人を超える会員データがあり、女性が痩せるためのメソッドがあります。

カウンセリングをして、豊富なトレーニングメニューから自分にあうトレーニングをできるので、効率よく痩せられるでしょう。

また、食事指導もありますが、それぞれのライフスタイルや目標をもとに管理します。

日々の食事を写真で送り、そのフィードバックをするという形なので、家にいながら食事管理ができます。

駅から徒歩8分で通えるうえに無料駐車場があるため、電車や車問わず、通いやすいパーソナルジムになっています。

リボーンマイセルフの公式ホームページはこちら

ヴァレオプロ【女性向け】：筋トレだけじゃない楽しいトレーニングで健康増進できる

ヴァレオプロは、全身の運動をしたい人や楽しく痩せたい人におすすめなパーソナルジムです。

エアロビクスやヨガ、ダンスなどのプログラムがあり、筋トレや有酸素運動以外にも取り組めます。

他にも、青竹ふみ体操やピラティスなどの他のジムでは体験することができないプログラムも充実しています。

健康な生活を送ることを1番の目的にしていて、そのために管理栄養士との栄養相談ができ、健康指導などのしてくれます。

トレーニングマシンには、指定のバンドをかざすだけでそれぞれに合わせた回数・重量・スピード・可動域が表示されたり、過去の数値などを見ることができるので、モチベーション向上にもつながります。

ヴァレオプロの公式ホームページはこちら

MA・COCORO【女性向け】：40〜50代の女性にターゲットを絞り加齢などの悩みを解決

MA・COCOROは、40〜50代の女性にターゲットを絞った女性向けパーソナルジムです。

加齢による筋力の低下や腰痛などが得意分野で改善が期待できます。

また、カラダを整体でコンディショニングして整えることができます。

駅から遠く駐車場がないため、通いにくいことを心配するかもしれませんが、MA・COCOROには、オンラインパーソナルトレーニングコースがあるため、自宅からでもトレーニングできます。

オンラインのパーソナルトレーニングを実施しているジムは少なくて貴重です。自宅でパーソナルトレーニングを受けたい人には、おすすめのパーソナルジムです。

MA・COCOROの公式ホームページはこちら

Core+【女性向け】：会員のほとんどが運動未経験のダイエット特化型ジム

Core+は、トレーニング未経験者の女性会員が多いパーソナルジムです。

会員の8〜9割は、運動経験があまりなく、7〜8割は女性会員が占めているとされています。

特徴としては、ダイエットや痩せることに特化していて、食事とトレーニングの両面から痩せていくコンセプトです。

リバウンドしないためのトレーニングと食事方法で、一生痩せて健康に過ごすためのカラダが手に入るでしょう。

少し懸念点なのが、食事指導がオプションで追加でお金がかかるということですが、食事も重要視しているCore+なので、追加で食事指導をしてもらうのがおすすめ。

駅からの距離はありますが、徒歩2分にバス停があり、無料の駐車場もあり、さまざまな手段で通いやすいジムです。

Ｃｏｒｅ＋の公式ホームページはこちら

高崎のパーソナルジムのおすすめを特徴別に紹介

高崎のパーソナルジムのおすすめを17個紹介してきましたが、最後に特徴別でのおすすめを紹介していきます。

紹介した17個が多くて悩んでいる人は、こちらを参考にしてみてください。

1. 男性のボディメイクにおすすめパーソナルジムは「BEYOND高崎店」
2. 女性におすすめなパーソナルジムは「リボーンマイセルフ高崎店」
3. 安くて通いやすいパーソナルジムは「AZBL高崎店」

男性のボディメイクにおすすめのパーソナルジムは『BEYOND高崎店』

優秀なトレーナーに教えてもらうことで、効率よく筋肉を成長させていくことができるでしょう。

また、食事指導もついていて、ボディメイクできる環境が整っています。

値段は、10回のトレーニングで96,800円となっていて、費用面でもとても通いやすいパーソナルジムです。

女性におすすめなパーソナルジムは『リボーンマイセルフ高崎店』

女性にしかわからないような悩みも、トレーナーが女性であるから解決できることも多くあり、今まで2万人以上の悩みを解決してきた実績があります。

また、食事指導も日々の食事を写真で送るだけなので、簡単で続けやすい点もとても魅力的です。

ウェアが無料でレンタルでき、シャワールームや個室のパウダールームもあるため、施設や設備も使いやすく、充実しています。

安くて通いやすいパーソナルジムは『AZBL高崎店』

安さを考えてパーソナルジムを選ぶなら、AZBL高崎店がおすすめです。

値段は、月額7,600円はパーソナルジムとしては、とても安い値段設定です。

値段は安くても、設備はしっかりしていて、種類豊富で清潔なマシンや体成分分析装置、シャワー、水素水など充実してます。

しかし、食事指導はなく独学ですることになるので、その点には注意が必要です。

高崎のパーソナルジムは実際に体験して信頼できるところを選ぼう！

パーソナルジムを選ぶ時は、金銭面・通いやすさ・相性・目的の観点を意識し、カウンセリングや体験トレーニングは、必ず受けましょう。

またその際には、1つのジムだけではなく、複数のジムに行って比較検討してみてください。

比較することで、より自分が行きたいジムを見つけられるでしょう。

さまざまな料金とアクセス、通う目的などにぴったりなパーソナルジムを選んで、トレーニングをしてください。