横浜のパーソナルジムおすすめ31選！都度払い・通い放題ができるジムも紹介！

「横浜でパーソナルジムを探しているけど、多すぎてどこにすればいいかわからない」
「都度払いができるパーソナルジムに通いたい」
「女性におすすめのパーソナルジムってあるの？」

近年のダイエット・フィットネスブームでパーソナルジムに通いたいと考えていても、たくさんのパーソナルジムがありどのジムに入会すればいいのか迷っているのではないでしょうか。

また、初めてパーソナルジムに通う人は、選び方がわからない人も多いでしょう。

この記事では、そんな人のために、横浜にあるパーソナルジムのおすすめとパーソナルジムの選び方と注意点を紹介していきます。

この記事を読んで、自分にあうパーソナルジムを見つけてください！

横浜のパーソナルジムを選ぶ際に重要な3つのポイント

自分に合うパーソナルジムを探すためには、確認しなければならない重要なポイントが3つあるので、紹介していきます。

1. 自分の予算内の料金であるか
2. 食事管理をしてくれるか
3. トレーニングの目的と特徴が一致しているか

自分の予算内の料金であるか

パーソナルジムでの体づくりは、数ヶ月単位で継続することで本来の効果を発揮するため、家計を圧迫しすぎない料金設定であるかは非常に重要です。

入会金やコース料金の総額だけでなく、月額制の有無やプロテイン代・レンタル代といった追加費用の有無まで細かく精査しておきましょう。

安さだけで選ぶのではなく、受けられる指導の質や設備の充実度に対して、自分が納得して投資できる金額であるかを見極めることが大切といえます。

長期的な視点で無理なく支払い続けられるプランを選ぶことが、結果としてリバウンドを防ぎ、理想の姿を維持する近道になるでしょう。

食事管理をしてくれるか

理想のシルエットを作るためには、運動だけでなく「何をどのように食べるか」という食生活のコントロールが大きな鍵を握ります。

ジムによって、毎食の徹底したオンライン指導があるタイプから、来店の際にアドバイスをもらうスタイルまで、サポートの深さは様々です。

自分がどの程度の管理を必要としているかを整理し、ライフスタイルに合った栄養指導を受けられるジムを選ぶことで、ダイエットの成功率は飛躍的に高まります。

正しい食事の知識をプロから学ぶことは一生モノの財産となり、ジムを卒業した後も自分自身の力で健康を管理できる自信に繋がるはずです。

トレーニングの目的と特徴が一致しているか

「大幅な減量を目指す」のか「筋肉をつけてたくましくなりたい」のかによって、選ぶべきジムのコンセプトや得意分野は大きく異なります。

女性らしいしなやかなライン作りを得意とするジムもあれば、本格的なウェイトトレーニングで筋肥大を狙うジムも存在するため、事前の確認が欠かせません。

ジムが掲げているメソッドや過去の実績が、自分のなりたい姿と合致しているかをカウンセリングの際にしっかりと確かめておきましょう。

あなたの目的とジムが提供するプログラムの特徴がピタリと重なったとき、日々の努力が最大限の成果となって体に現れるでしょう。

横浜のパーソナルジム31選を一覧表でチェック！

料金やコースは一例なので他にもコースがあり、コースによって金額が変わります。

また、入会金は条件付きで無料になったり、体験当日に入会で安くなることもあるので、公式ホームページで確認しておくようにしましょう。

横浜のパーソナルジムおすすめ31選を紹介！

横浜のパーソナルジム選びに重要な3つのポイントを参考にして、おすすめのパーソナルジムを31個紹介していきます。

さまざまな特徴のジムがあるので、自分の目標が達成できるジムを探してみてください。

1. RIZAP横浜東口店
2. 24/7ワークアウト横浜店
3. BEYOND横浜西口店
4. Dr.トレーニング横浜店
5. エクササイズコーチ横浜店
6. MIYAZAKI GYM横浜店
7. ASPI横浜店
8. Apple GYM横浜店
9. T-BALANCE横浜駅前店
10. かたぎり塾新横浜店
11. Hang out
12. パーソナルジムWAPLE
13. M’s GYM
14. BE−JYU
15. WORKOUTHOLIC横浜店
16. WHOEVER横浜店
17. パーソナルジムADJUST
18. ELEMENT
19. NEXUS横浜元町店
20. パーソナルジムアピロス
21. 5REPS
22. RioRise
23. improve
24. 水田塾
25. KEYSBIT
26. エクセレントジム
27. Gサルース伊勢佐木モール店
28. OUT LINE横浜西口新店
29. リボーンマイセルフ横浜店
30. ビーコンセプト横浜店
31. studio B/G

RIZAP横浜東口店：累計17万人以上の会員データに基づく独自メソッドを提供

出典：RIZAP横浜東口店

RIZAP横浜東口店は、徹底した管理体制と科学的なアプローチで、短期間での確実な成果を追求するパーソナルジムです。

専属トレーナーがトレーニングだけでなく、メンタル面や日々の食事までを24時間体制で手厚くサポートしてくれるでしょう。

ラグジュアリーな内装や充実したアメニティが整っており、高いモチベーションを維持しながら自分磨きに没頭できるのが魅力といえます。

「結果にコミットする」という言葉通り、一人では挫折しがちなダイエットを、プロの伴走によって成功へと導いてくれるはずです。

横浜駅からのアクセスも非常によく、仕事帰りや休日の空き時間を利用して、本気のボディメイクに挑戦したい方に最適といえます。

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24/7ワークアウト横浜店：完全オーダーメイドでその人だけにあうトレーニングを提案

出典：24/7ワークアウト横浜店

24/7ワークアウト横浜店は、「3食しっかり食べて痩せる」をコンセプトに、無理のない健康的なダイエットを提案するパーソナルジムです。

質の高いトレーナーが個々の目標に合わせてメニューをカスタマイズするため、運動経験が少ない方でも着実にステップアップできるでしょう。

ウェアやシューズ・タオルなどのレンタルがすべて無料で用意されており、手ぶらで気軽に立ち寄れる利便性が大きな強みです。

深夜まで営業しているため、忙しい毎日の中でもスケジュールの調整がしやすく、継続して通いやすい環境が整っています。

完全個室のプライベートな空間で、人目を気にせず自分の体とじっくり向き合いたいという願いを叶えてくれるはずです。

24/7ワークアウトの公式ホームページはこちら

BEYOND横浜西口店：大会入賞者の優秀なトレーナーが多数在籍

出典：BEYOND横浜西口店

BEYOND横浜西口店は、ただ体重を落とすだけでなく、美しく引き締まった魅せる体を作ることが得意なパーソナルジムです。

選りすぐりのトレーナー陣が、自身の経験に基づいた効果的なボディメイク術を、親切かつ丁寧にレクチャーしてくれるでしょう。

糖質制限をしない健やかな食事管理を推奨しているため、食べる楽しみを損なわずに理想のスタイルを目指せるのが嬉しいポイントです。

洗練された清潔感のあるスタジオは、通うこと自体がステータスに感じられるような、開放的な雰囲気に満ち溢れています。

横浜エリアで質の高い指導をリーズナブルに受けたい方にとって、一生モノの習慣を手に入れるための最高の拠点となるでしょう。

BEYONDの公式ホームページはこちら

Dr.トレーニング横浜店：医学的根拠に基づいた一生モノの体づくりを提供

Dr.トレーニング横浜店は、医学的な視点から一生モノの体を作ることを目的とした、独自のメソッドが評判のパーソナルジムです。

解剖学や運動生理学に精通したトレーナーが、あなたの体の状態を細かく分析し、最適なアプローチを提案してくれるでしょう。

月会費が不要な「都度払い制」を採用しているため、自分のペースや予算に合わせて無駄なく通い続けられるのが大きな魅力です。

リハビリテーションの要素を取り入れたメニューも豊富で、パフォーマンスの向上だけでなく肩こりなどの悩み改善も期待できます。

横浜で健康的な美しさを追求したい方にとって、専門家によるハイレベルな指導を身近に受けられる貴重な場所といえるはずです。

Dr.トレーニングの公式ホームページはこちら

エクササイズコーチ横浜店：AI技術を活用した1回20分の超効率トレーニング

エクササイズコーチ横浜店は、最新のAI技術を活用して、1回わずか20分という驚きの短時間でトレーニングを完結させるパーソナルジムです。

人工知能があなたの筋力を正確に測定し、その日のベストな負荷を設定するため、効率を極限まで高めることができるでしょう。

予約不要で通えるシステムや驚くほどリーズナブルな料金設定は、忙しい現代人のライフスタイルに完璧にフィットします。

ウェアやシューズのレンタルも完備されており、横浜駅周辺での用事のついでに、サッと汗を流せる身軽さが最大のメリットといえます。

「ジムに通う時間が取れない」と諦めていた方でも、ここなら最新テクノロジーの力を借りて理想の体を目指せるはずです。

エクササイズコーチの公式ホームページはこちら

MIYAZAKI GYM横浜店：経験豊富なベテランによる質を重視した指導が魅力

MIYAZAKI GYM横浜店は、経験豊富なベテラントレーナーによる、質を重視したマンツーマン指導が受けられる実力派のパーソナルジムです。

科学的根拠に基づいた本質的なトレーニングを大切にしており、リバウンドしにくい強固な体の土台を作れるでしょう。

過度な広告費を抑えることで、高い指導クオリティを維持しながらも、納得感のある料金体系を実現しているのが特徴。

一人ひとりの性格や生活環境に寄り添った柔軟なアドバイスをくれるため、初めての方でも安心して挑戦できるはずです。

横浜の落ち着いた環境で、プロの深い知識と技術に触れながら、着実に自分をアップデートしていきたい方にふさわしい場所といえます。

MIYAZAKI GYMの公式ホームページはこちら

ASPI横浜店：米国資格保持者のみのハイレベルなトレーナーが在籍

出典：ASPI横浜店

ASPI横浜店は、全トレーナーが米国資格を保持しており、指導の質に徹底してこだわったプロ集団が集まるパーソナルジムです。

科学的なエビデンスに基づいた無理のないプログラムを提案してくれるため、初心者でも効率よく結果を出せるでしょう。

会員の継続率が非常に高く、ライフスタイルに合わせた柔軟な予約システムが忙しい方から厚い信頼を得ています。

清潔感のある洗練された空間で、一生モノの正しい運動習慣と食事知識を身につけたい方にぴったり。

横浜駅からのアクセスも良好で、質の高いパーソナル指導を納得感のある価格で受けられるのが大きな魅力といえます。

ASPIの公式ホームページはこちら

Apple GYM横浜店：海外式ボディメイクで多方面からアプローチ

Apple GYM横浜店は、欧米式のトレーニングメソッドを取り入れ、見た目の変化を追求する海外式ボディメイクが話題のパーソナルジムです。

ただ痩せるだけでなく、猫背の改善や重心の調整をすることで、立ち姿から美しく見えるシルエットを作れるでしょう。

完全個室のプライベートな環境が整っており、人目を気にせず自分の体を変えるための時間に集中できるのが特徴といえます。

横浜の街中で、モデルのようなメリハリのある体型を目指したいという高い目標を持つ方におすすめ。

プロのトレーナーが骨格に合わせた指導を徹底するため、短期間でも自分に自信が持てる変化を実感できるはずです。

Apple GYMの公式ホームページはこちら

T-BALANCE横浜駅前店：完全個室×リーズナブルな価格設定

T-BALANCE横浜駅前店は、完全予約制・完全個室の環境でありながら、リーズナブルな料金で通い続けられるのが魅力のパーソナルジムです。

一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドのメニューを提案してくれるため、無理なく楽しみながら継続できるでしょう。

厳しい基準をクリアした専属のトレーナーが、トレーニングだけでなく日々の栄養管理まで丁寧にアドバイスをくれるはずです。

横浜駅からすぐの好立地にあり、ウェアのレンタルも活用すれば、仕事帰りやお出かけのついでに手ぶらで立ち寄れます。

「パーソナルジムは高い」というイメージを覆すような、通いやすさと質の高さを両立させたバランスのいい店舗です。

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かたぎり塾新横浜店：完全個室でのトレーニングが低価格で実現

かたぎり塾新横浜店は、綺麗なダイエットをコンセプトに、理学療法士が監修したプログラムを提供するパーソナルジムです。

一流の指導を業界最安値クラスの料金で受けられるため、コストを抑えて本格的な体づくりを始めたい方に最適でしょう。

白を基調とした清潔な個室空間で、独自のメソッドによる機能的な美しさを追求するトレーニングに励めるはずです。

新横浜駅から通いやすい場所にあり、無料レンタルやアメニティが充実しているため、準備の手間なく通えるのが魅力。

無理な食事制限をせず、健康的な生活習慣を定着させることを大切にしているため、リバウンドが不安な方でも安心です。

かたぎり塾の公式ホームページはこちら

Hang out：楽しみながら続けられるアットホームな空間が魅力

Hang outは、横浜エリアでアットホームな雰囲気と個別のきめ細やかなサポートが評判のプライベートジムです。

トレーナーとの距離が近く、細かな体調の変化や目標の微調整にも柔軟に対応してくれる柔軟性が大きな強みといえます。

ジムに行くのが楽しくなるような空間づくりを大切にしており、運動が苦手な方でも自然とモチベーションが高まるはずです。

完全個室で自分のペースを守りながら、無理のない範囲で着実に体をアップデートしていく喜びを実感できるでしょう。

一人ひとりのライフスタイルに寄り添い、二人三脚で理想の体を目指していく、心強いパートナーとなってくれる場所です。

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パーソナルジムWAPLE戸塚店：カラダの美しさを引き出す指導が完全個室で可能

パーソナルジムWAPLEは、特に女性のボディメイクに定評があり、完全個室で周囲を気にせず自分磨きができるパーソナルジムです。

解剖学的な知識に基づいた的確なフォーム指導によって、狙った部位にしっかりアプローチする効率的な運動を体験できるでしょう。

横浜駅周辺の喧騒を忘れるような落ち着いた空間で、プロのトレーナーがあなたの悩みに親身になって耳を傾けてくれるはずです。

食事のコントロールについても、極端な制限ではなく賢く食べるコツを丁寧にレクチャーしてくれるのが嬉しいポイントといえます。

ただ体重を減らす以上の価値を求める方に、美しい姿勢としなやかな体を手に入れるための最適な環境を提供しています。

パーソナルジムWAPLEの公式ホームページはこちら

M’s GYM：多彩なメソッドで最短の成果を目指せるアットホームな空間

M’s GYMは、加圧トレーニングやウエイトトレーニングなど、多彩なメソッドを組み合わせて最短で成果を出すことを目指すパーソナルジムです。

横浜の落ち着いた立地で、経験豊富なトレーナーが個々の体力に合わせて負荷を細かく調整してくれるため、効率よく体を鍛えられます。

短時間で高い効果を期待できるプログラムは、忙しくてまとまった時間が取れない方からも高く評価されているといえるでしょう。

アットホームでありながらも指導の内容は非常に本格的で、本格的な肉体改造を志す方から健康維持を目的とする方まで幅広く対応しています。

自分の体の可能性を最大限に引き出し、新しい自分に出会いたいという願いを力強くバックアップしてくれるはずです。

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BE−JYU：内側から輝くためのトレーニングとキックボクシングを提供

BE−JYUは、横浜エリアで「美」と「健康」の追求をテーマに、洗練されたマンツーマン指導を展開しているパーソナルジムです。

単なるトレーニングにとどまらず、姿勢改善やコンディショニングを重視することで、体の内側から輝くような変化を促すでしょう。

高級感のある内装や落ち着いた照明など、通うこと自体が心地よい刺激となるような空間演出が随所に施されています。

最新の理論に基づいたオーダーメイドメニューによって、年齢を重ねても衰えない、しなやかで力強い体を手に入れられるはずです。

プライバシーが守られた上質な環境で、妥協のない自分磨きを続けたいと願う大人のための、隠れ家的なジムといえます。

BE−JYUの公式ホームページはこちら

WORKOUTHOLIC横浜店：通いやすいパーソナルジムを選ぶならここ！

出典：WORKOUTHOLIC 横浜店

WORKOUTHOLIC横浜店は、通いやすいポイントがたくさんあり、継続しやすいパーソナルジムです。

料金プランには、通い放題プランと回数券プランの2種類あり、自分の生活スタイルや通える頻度に合わせて選べます。

トレーニングは完全個室で、完全マンツーマンであり、手ぶらで来店可能なので、仕事後や予定があった後にも通えるでしょう。

また、多くの路線がある横浜駅から徒歩5分で、シャワールームやパウダールームも完備しているため、使いやすい施設になっています。

WORKOUTHOLIC横浜店の公式ホームページはこちら

WHOEVER 横浜店：指導歴が豊富なトレーナーがオーダーメイドトレーニングを提供

出典：WHOEVER

WHOEVERは、筋トレだけでなく、キックボクシングなどの有酸素運動をトレーニングの中に取り入れていて、効率よく脂肪燃焼しながら、楽しくトレーニングします。

指導歴が豊富なトレーナーがオーダーメイドトレーニングで無理のないトレーニングができます。

食事指導では、1日3食をしっかり摂取しながらも、痩せることを目指していくので、健康的にダイエットできるでしょう。

横浜店は、多くの路線が通っている横浜駅から徒歩6分で通えるので、多くの人が通いやすくなっています。

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パーソナルジムADJUST：ストレッチとトレーニングで相乗効果を生み出す

出典：パーソナルジムADJUST

パーソナルジムADJUSTは、それぞれの姿勢や骨格に合わせてストレッチをして、トレーニングの効果を最大限発揮するパーソナルジムです。

ストレッチで体のバランスを整えながら、科学的根拠に基づいているトレーニングで体の不調を改善できるでしょう。

食事指導では、ライフスタイルや食の好みなども考えたうえでの指導なので、ストレスなく日頃の食生活を送れます。

また、トレーニングで使用するものは、全てレンタル可能で手ぶらで通えるため、仕事帰りなどでも通いやすいです。

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ELEMENT：短時間トレーニングで初心者にも安心のトレーニングを提供

出典：ELEMENT

ELEMENTは、1回のトレーニング時間が30分なので、スキマ時間などでも通いやすいパーソナルジムです。

オーダーメイドのトレーニングであるため、トレーニング時間が短くても目標達成のためのトレーニングができます。

ELEMENTに入会する会員の90％は、運動初心者であるため、体力に自信のない人や運動未経験の人でも安心して続けられるでしょう。

横浜店は、6つの駅から徒歩で通える立地であるため、多くの人が通いやすくなっています。

ELEMENTの公式ホームページはこちら

NEXUS横浜元町店：自重トレーニングを基盤にストレスないトレーニング

出典：NEXUS

NEXUSは、自重トレーニングをして、強すぎる負荷をかけることがなく、女性におすすめのトレーニング方法を実践しているパーソナルジムです。

自重トレーニングでは、無駄な筋肉をつけすぎることなくボディメイクできたり、自宅でも道具なくできるというメリットがあります。

また、無理なく食事制限ができるため、糖質制限したり、ストレスがたまるダイエットをせずに痩せていけるでしょう。

セミパーソナルトレーニングも可能なので、家族や友達との応募もおすすめです。

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パーソナルジムアピロス：EMSトレーニングで高くて長い脂肪燃焼効果を実感

出典：パーソナルジムアピロス

パーソナルジムアピロスは、電気の流れる特殊なスーツを着用し、全身の筋肉を使い、効率いい運動をするEMSトレーニングを取り入れているパーソナルジムです。

1回20分の短時間のトレーニングでも、脂肪燃焼効果が実感でき、その効果が72時間以上も持続します。

そのため、トレーニング後やトレーニングの次の日でも脂肪燃焼効果が続くことになります。

普段忙しく、トレーニングに長い時間をかけられない人や短時間でも高い効果を出したい人にとって、1回20分のトレーニングは魅力的でしょう。

パーソナルジムアピロスの公式ホームページはこちら

5REPS：40代以上・産後の人の悩みを3つの観点から対処

出典：5REPS

5REPSは、40代以上の人を専門にしていて、加齢に伴う悩みを持っている人には、おすすめのパーソナルジムです。

歳を重ねて、だんだん筋力が落ちてきた、若々しくいたい、疲れが取れないという悩みにもコンディショニングで対処していきます。

また、40代以上だけでなく、産後の健康にもおすすめ。

産後にダイエットの知識が豊富で、トレーニング・コンディショニング・食事指導の3つの観点から体を整えていきます。

子連れ可能・リバウンドサポート・完全個室・手ぶらで来店可能・駅近という通いやすい環境が整っているのも魅力です。

5REPSの公式ホームページはこちら

RinoRise：ハワイ空間を味わいながら優秀なトレーナーとマンツーマントレーニングを提供

出典：RinoRise

RinoRiseは、有資格者のハイレベルなトレーナーがその人だけにあったトレーニングメニューを考案してくれるパーソナルジムです。

筋トレだけでなく、ストレッチやマッサージでも体を整えていきます。

また、ハワイをモチーフにしたトレーニング環境でトレーナーとのマンツーマン指導のため、毎回のトレーニングは楽しくできるでしょう。

アメニティやトレーニング中のドリンクがあり、サービス面が充実していて、駅近のパーソナルジムではあまりない駐車場付きのパーソナルジムになっています。

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improve：トレーニングだけでなく整体・フェイシャルで体のバランスを整える

出典：improve

improveは、パーソナルトレーニングだけでなく、整体やフェイシャル・トリートメントなどができるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングや整体などをひとつの店舗でできるのは、何店舗もいく必要がなくなるので、手間が減ります。

パーソナルトレーニングは、オーダーメイドトレーニングで、食事指導もあるため高い効果が実感できるでしょう。

整体やフェイシャルなども専門店のクオリティで、実績のあるスタッフに施術してもらえます。

improveの公式ホームページはこちら

水田塾：リバウンドしないためのトレーニングと食事指導を提供

出典：水田塾

水田塾は、リバウンドしないためのトレーニングと食事指導をするパーソナルジムです。

リバウンドしないために、ストレスをかけずに体に無理させないようなトレーニングと食事指導をします。

また、40代以上をターゲットとしたダイエットに特化したトレーニングをしています。

料金は、都度払いシステムなので、一括でまとめて払えない時や安定して通える時間がない時におすすめです。

水田塾の公式ホームページはこちら

KEYSBIT：幅広い目標に対応したトレーニングを安く提供

出典：KEYSBIT

KEYSBITは、完全個室のトレーニングルームでオーダーメイドのトレーニングができるパーソナルジムです。

多くのコースがあり、幅広い目標に対応しているうえに、ペアコース・学割コース・シニア向けコースがあり、安くトレーニングすることも可能。

食事指導では、男女の特徴別も踏まえた栄養学に基づいた食事のアドバイスをLINEで手軽にもらえるでしょう。

横浜駅から徒歩5分で通えるため、仕事帰りなどの時でも通いやすい立地になっています。

KEYSBITの公式ホームページはこちら

エクセレントジム：運動初心者・未経験が安心して通えるポイントが多数

出典：エクセレントジム

エクセレントジムは、運動初心者・運動未経験の人でも安心して通えるパーソナルジムです。

各個人の運動能力や運動歴に合わせてトレーニングメニューを作成し、トレーナーに補助してもらいながら進めていけます。

食事指導では、それぞれの生活環境に合わせた指導で、継続しやすく結果もでやすいでしょう。

また、姿勢の美しさを保つのに必要な痩身エステをして、姿勢改善してより痩せやすい体を作っていけます。

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Gサルース伊勢佐木モール店：ヨガや酸素マシンで疲れた体をリフレッシュできる

出典：Gサルース

Gサルースは、パーソナルトレーニングルームと24時間使用できるトレーニングルームがあるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングで得た知識を自分でも活用できるでしょう。

他にも、ヨガや酸素マシンを使えるので、リフレッシュできるサービスがあります。

伊勢佐木モール店は、徒歩圏内の最寄駅がふたつあり、通いやすい立地になっています。

Gサルースの公式ホームページはこちら

OUT LINE横浜西口新店【女性専用】：業界初の生涯リバウンドサービスで安心して通える

出典：OUT LINE

OUT LINE横浜西口新店は、女性のボディメイクに特化した完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。

最大の魅力は、コース卒業後も食事の相談やトレーニングの助言を無料で受けられる一生リバウンドサポートがついている点。

また、横浜駅から徒歩圏内の好立地にあり、ウェアやシューズ・タオルのレンタルもすべて無料のため、手ぶらで気軽に通い続けられるでしょう。

お子様連れでの来店も歓迎しており、産後ダイエットや家事の合間に自分磨きをしたい女性にとって、非常に通いやすい環境が整っています。

女性の体に熟知したトレーナーが、脚痩せやヒップアップなど一人ひとりの理想に合わせた専用メニューを提案し、最短距離で美しさを引き出してくれるはずです。

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リボーンマイセルフ横浜店【女性専用】：女性が痩せるためのメソッドを提供

出典：リボーンマイセルフ横浜店

リボーンマイセルフ横浜店は、トレーナーも会員も全員が女性という、女性のためだけに徹底して設計されたパーソナルジムです。

女性特有の筋肉の付き方やライフサイクルに合わせたプログラムにより、気になる部分を効率よく引き締めることができるでしょう。

完全個室のパウダールームやシャワー室が完備されており、横浜駅近くでトレーニング後のお出かけも快適に準備できるのが魅力です。

独自の食事メソッドは、過度な制限ではなく五大栄養素をバランスよく摂ることを重視しており、リバウンドが不安な方でも安心といえます。

周囲の目を気にせず、女性ならではの悩みを共有しながら理想の美しさを追求したい方に、これ以上ない最適な環境が整っているはずです。

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ビーコンセプト横浜店

ビーコンセプト横浜店は、下半身痩せや美脚作りに特化した独自のメソッドで、多くの女性から支持を得ているパーソナルジムです。

医師のアドバイスに基づいたトレーニングと、重心を整えるための最新機材を組み合わせることで、効率よく理想のラインを目指せるでしょう。

横浜駅から徒歩圏内の好立地にあるため、お仕事帰りやお買い物ついでに無理なく習慣化できるのが嬉しいポイントです。

ウェアやシューズ・タオルの無料レンタルが完備されており、手ぶらで身軽に通い続けられる環境が整っているといえます。

お子様連れでも通えるような配慮がなされているなど、忙しい女性が自分磨きの時間を大切にできるよう、細かなサービスが充実しているはずです。

ビーコンセプトの公式ホームページはこちら

Studio B/G【女性専用】：女性専用のプログラムで美尻になれるトレーニング

出典：Studio B/G

Studio B/Gは、通い放題プランと都度払いプランがあり、自分のライフスタイルに合わせて通える女性専用パーソナルジムです。

女性専用のトレーニングプログラムがあり、女性特有の悩みを解決してくれるでしょう。

また、トレーニングマシンで、美尻に特化したマシンがあり、ヒップアップや引き締まったお尻が期待できます。

完全個室で子連れ可能なので、産後のダイエットなどに利用しやすくなっています。

Studio B/Gの公式ホームページはこちら

横浜でおすすめのパーソナルジムを特徴別に紹介！

横浜のパーソナルジムのおすすめを31個紹介してきましたが、最後に特徴別で分けて、おすすめを紹介していきます。

1. 男性のボディメイクにおすすめのパーソナルジムは『RIZAP横浜東口店』
2. 女性におすすめのパーソナルジムは『OUT LINE横浜』
3. 安く通えるパーソナルジムは『NEXUS』
4. 都度払いができるパーソナルジムは『水田塾』
5. 通い放題ができるパーソナルジムは『ELEMENT』
6. 女性トレーナーが多く在籍しているパーソナルジムは『リボーンマイセルフ横浜店』

男性のボディメイクにおすすめのパーソナルジムは『RIZAP横浜東口店』

ボディメイクに必要なトレーニングや食事管理をしてもらえるRIZAPがおすすめです。

トレーナーには、コンテストや大会に出場したことのある人が多いため、その経験も踏まえて指導してくれるでしょう。

レンタルやアメニティも充実しているため手軽に通える点も継続しやすくモチベーションも続くこと間違いなしです。

女性におすすめのパーソナルジムは『OUT LINE横浜』

女性のボディメイクを専門にしたトレーナーが多く在籍していて、女性にしかわからないような悩みを解決してきた実績があります。

子連れ、手ぶら来店可能なので、ジムに来るためのハードルも下がり、通いやすいでしょう。

また、業界初の生涯アフターフォロー付きで、リバウンド対策もしっかりできているため、卒業後も安心できます。

安く通えるパーソナルジムは『エクササイズコーチ横浜店』

安く済ませたいけどサービスにもこだわっているパーソナルジムに通いたいなら、エクササイズコーチ横浜店がおすすめです。

最安で、1回20分3,300円〜でトレーニングでき、他のパーソナルジムの値段も比べると半額以上。

マシントレーニングをメインのトレーニング方法としているので、無駄に筋肉をつけすぎることがないため、女性にとても人気があります。

安くてもウェアやタオルなどのレンタルもあり、値段以上のサービスを感じられるでしょう。

都度払いができるパーソナルジムは『水田塾』

毎週安定して通える時間がない、一括で払えるほどの余裕がない人は、都度払いができる水田塾がおすすめです。

入会金もないため、自分がトレーニングしたいタイミングで予約してトレーニングできます。

プランによって1回の値段も変わってくるので、自分の目的と値段を確認しながらプランを選ぶようにしましょう。

リバウンド対策や悩みを解決するためのサポートも充実しています。

通い放題ができるパーソナルジムは『ELEMENT』

時間に余裕があり、ジムに多く通える人は、ELEMENTがおすすめです。

月額43,780円で通い放題でき、手ぶらで来店可能という通いやすさがあります。

1回のトレーニング時間が30分なので、スキマ時間などのちょっとした時間にも通えるでしょう。

コースも豊富で、それぞれの人の目標や生活スタイルに合わせた通い方ができます。

女性トレーナーが多く在籍しているパーソナルジムは『リボーンマイセルフ横浜店』

リボーンマイセルフは、トレーナー全員が女性なので、必ず女性のトレーナーに指導してもらえます。

女性のトレーナーであれば、女性ならではの悩みも相談しやすく、今までに2万人以上を解決に導くアドバイスをしています。

女性のトレーナーに指導してもらいたい人は、リボーンマイセルフに通うようにしましょう。

横浜のパーソナルジムを選ぶ際に重要な5つの注意点

続いて、よりよいパーソナルジム選びができるように、意識してもらいたい注意点を紹介します。

これらを満たしていれば、通いやすくなり、楽しく効率のいいトレーニングができるようになるので、確認しておきましょう。

1. 施設やサービスが整っているか
2. トレーナーとの相性があうか
3. 体験トレーニングを受けられるか
4. 通いやすい立地にあるか
5. 予約が取りやすいか

施設やサービスが整っているか

毎回のトレーニングを快適に過ごすためには、ジム内の設備環境や付帯するサービスの充実度を事前に把握しておくことが重要です。

シャワー室の有無やパウダールームの清潔感はもちろん、ウェアやタオルの無料レンタルがあるかどうかも、通い続けるハードルを下げる大切な要素といえます。

また、完全個室の環境であれば、周囲の視線や音を気にせず、自分だけの世界に没頭してトレーニングの質を高めることができるでしょう。

あなたがジムに求める快適さの基準を整理し、それが満たされているかを確認することで、運動をより楽しい習慣に変えていけるはずです。

トレーナーと相性があうか

マンツーマンで指導を受けるパーソナルジムにおいて、担当トレーナーとの信頼関係は、目標達成に向けたモチベーションを維持するうえで最も大切な要素です。

専門知識の豊富さはもちろんのこと、説明の分かりやすさや自分の悩みに寄り添ってくれる話しやすさがあるかを自身の感覚で見極めましょう。

苦しいときに前向きな言葉をかけてくれるか・成果が出たときに共に喜んでくれるパートナーであるかなど、人間的な相性も非常に重要。

長く通い続ける場所だからこそ、背中を預けて一緒に頑張れる誠実なプロが在籍しているかどうかを、しっかりと確かめておくべきです。

体験トレーニングを受けられるか

入会を決める前に、実際のトレーニングや指導の雰囲気を肌で感じることができる体験トレーニングの有無は、ジム選びの生命線といえます。

ホームページの情報だけでは分からない、トレーナーの指導スタイルやジム内の細かな清掃状況・マシンの使い心地を直接確認できるからです。

実際のセッションを通じて、自分の体力レベルに合わせた配慮があるか・無理のないペースで進めてくれるかを厳しくチェックしてください。

カウンセリングの際に自分の目標を正直に伝え、それに対する具体的な解決策を分かりやすく提示してくれるジムであれば、安心して身を任せられるでしょう。

通いやすい立地にあるか

どんなに優れた設備や指導があっても、移動に時間がかかりすぎたりアクセスが悪かったりすると、通うこと自体が次第に億劫になってしまいます。

自宅の最寄り駅や職場からの動線上に位置しているか、あるいは駅から徒歩圏内の好立地にあるかを事前にチェックすることが、継続の秘訣です。

横浜駅といった主要駅周辺のジムであれば、お買い物や予定のついでに立ち寄りやすく、生活リズムの中に自然と組み込みやすいでしょう。

天候に左右されず、雨の日でも負担なく足を運べる距離感であるかどうかが、理想の体を手に入れるための隠れた鍵となります

予約が取りやすいか

希望する日時でスムーズに予約が確保できるかは、計画的にボディメイクを進めるうえで非常に現実的かつ切実な問題です。

特に平日の夜や週末などの混雑しやすい時間帯を希望する場合、会員数が適切に管理され、予約枠が十分に確保されているかを確認しておきましょう。

スマートフォンから手軽に空き状況を確認でき、変更やキャンセルもオンラインで完結するシステムがあれば、多忙な方でもストレスなく通えるはずです。

入会前に現在の予約の埋まり具合を率直に尋ねることで、自分のスケジュールに合わせて無理なくプランを消化できるかどうかを冷静に判断できるでしょう。

横浜のパーソナルジムは目的や環境の良さ・続けやすさで選ぼう！

横浜エリアには、大手ジムから独自の強みを持つプライベートジムまで、多種多様な選択肢が揃っています。

これほど多くの店舗があるからこそ、自分のライフスタイルや目標にぴったりの一軒を見つけることが、成功への最短ルートといえるでしょう。

今回ご紹介した選び方のポイントや各ジムの特徴を参考に、まずは気になる店舗の体験レッスンへ足を運んでみてください。

実際にトレーナーと話し、ジムの雰囲気を感じることで、ここなら頑張れるという確信がきっと持てるはずです。

横浜の活気ある街並みの中で、理想の体を手に入れて自分に自信を持つための挑戦を始めましょう！